Ведение дневника: ключ к глубинному проживанию 12 дней
На протяжении всех 12 дней до дня рождения и 12 дней после веди дневник. Это поможет тебе внимательнее проживать каждый день, фиксировать мысли, эмоции и инсайты. Дневник станет зеркалом твоего внутреннего и внешнего мира, инструментом для глубокого самопознания и перехода в новый цикл. Записывай свои размышления, открытия, вопросы, которые возникают, и ощущения, которые сопровождают этот процесс. В течение года ты сможешь вернуться к этим записям и увидеть, насколько ты выросла и какие перемены произошли.
Обрати внимание, что закрывая год ты начинаешь с конца, с 12 дома и идешь к 1 дому. Открывая год, ты начнешь с 1 дома и направишься к 12.