тренинг-игра
ПРОЯВИСЬ
Наполни свою жизнь творческой энергией и создай жизнь, которую ты заслуживаешь
Внешняя проявленность не имеет смысла, если нет внутренней проявленности
Поэтому сначала нужно обрести :
  • Свободу звучать
    Появится смелость выражать своё мнение, делишься знаниями, опытом, своим видением мира чтобы к тебе прислушивались
  • Харизму
    Навыки впечатлять людей и запоминаться через имидж, голос, жесты и хитрые приемы управления эмоциями окружающих
  • Осознание своей ценности
    Когда ты знаешь сколько ты стоишь на рынке труда и спокойно можешь попросить повышение, называть свою цену клиентам без страха и стыда, уходишь из мест, где тебя не ценят или где тебе становится неинтересно
  • Творческий кайф
    Когда ты творец своей жизни, автор успешных проектов, которые увлекают людей. Это приносит тебе доход в легкости и без выгорания. Свободно демонстрируешь свою творческую деятельность (показываешь свои работы, творения)

  • Смелость демонстрировать результаты

    Когда демонстрируешь свою творческую деятельность (показываешь свои работы, творения)

    когда открыто выражаешь свои эмоции (свободно смеёшься, плачешь, грустишь, радуешься, злишься, и т.д.)

  • Навык выражать чувства
    Когда ты понимаешь свои чувства и чувства собеседника, можешь открыто выражать свои эмоции (свободно смеёшься, плачешь, грустишь, радуешься, злишься, и т.д.). Умеешь сопереживать.
    Как следствие — легкость в общении и отношения, в которых есть радость и близость
  • Раскованность
    Когда ты двигаешься, как тебе нравится и как тебе комфортно (ходишь, бегаешь, упражняешься, танцуешь, занимаешься любовью). Ты слышишь, что хочет твое тело и живешь в удовольствии и согласии с собой
  • Энергию
    Ты понимаешь что и кто забирает твою энергию, а что ее умножает. Строишь свою жизнь на высоком уровне энергии и достигаешь желаемых результатов в легкости, играя в эту жизнь как свободный ребёнок
  • Внутреняя ясность
    Кто я. Зачем я. Куда я иду. Каковы мои мечты, желания и цели. Каковы мои сильные и слабые стороны. Какие важные смыслы я хочу доносить людям. Как я хочу влиять своей жизнью на людей.
Последствия отказа от себя
  • Нет энергии, мотивации. Ты все время откладываешь дела и проекты, не завершаешь начатые, жизнь становится безвкусной
  • Нет денег. Ты перестаешь тратить деньги на себя. Все деньги закрывают текущие нужды или откладываются до "лучших времен". Все время случаются незапланированные расходы
  • Нет отношений. Их или нет совсем, так как не получается найти достойного партнера. Или отношения тебя ограничивают, не дают расти. Неравное партнерство. Потеря доверия. Ложные ожидания.

  • Нет секса или он не приносит удовольствия. Запрет на женственность и сексуальность. Потеря интереса к телу
  • Нет видимости.

    Твоя публичная деятельность, в т.ч. социальных сетях остается незамеченной и невидимой. Ты пишешь, а тебя не видят. Нет смелости выражать себя публично на 100%

  • Нет перспективы будущего. Ему неоткуда взяться. Страхи занимают собой все пространство и требуют их обслуживать
Ты получишь доступ к энергии, которая спит и уже в процессе игры направишь на реализацию своего запроса.

В игре ты можешь проявить какие-то части себя, которые спрятаны. В игре мозг пускает нас глубоко в истории, хранящие тайны вытесненной радости.

Мы разберем все твои страхи, которые мешают достигать результата в сферах денег, отношений, женственности / мужественности, в профессии. Будем перевоплощаться в разных персонажей, узнавая какой еще я могу быть, чтобы жить так, как хочу.

Как итог тебе станет легко в работе, в отношениях, в зарабатывании денег, в ведении соц сетей, на выступлениях, переговорах.


Ты больше не утомленный взрослый.
Ты человек с горящими глазами, которому интересно жить. И даже ошибки в удовольствие, потому что это ценные уроки.
Проявленность — это когда все твои сферы жизни пронизаны радостью и игрой.

ПРОЯВИСЬ

Тренинг — игра, где через проживание и практику, ты заберешь себе не только знания, ты заберешь опыт проявленности.
Почему именно группа?


Курс для тебя, если ты хочешь и готова...

  • Остановить череду неудачных повторений и грустных концов
  • Стать видимой! Т.к. ощущаешь себя внутри больше, чем тебя видят другие люди
  • Честно посмотреть вглубь себя

  • Расстаться с внутренним критиком

  • Узнать какая ты, что тебе в кайф, где ты потерялась по дороге жизни
  • Отстаивать себя, учиться говорить нет и да, когда ты решишь, а не как от тебя ждут
  • Расколдовать перед камерой и преодолеть скованность, страх и зажатость
  • Идти к своим целям, мечтать и желать
  • Вернуть себе чувственное удовольствие жизни
  • Признать, что ты классная и наслаждаться собой
  • Навести порядок в отношениях со всем: с деньгами, мужчинами, клиентами...
  • Смело проявляться в публичных пространствах: соц сетях, на переговорах, на выступлениях
Что будет
Предобучение
для "ранних пташек"

Пока ты ждешь начала тренинга, эта часть поможет тебе лучше разобраться с целями и задачами на него.
Найти истории, которые ограничивают тебя в твоем движении к целям, навести порядок в мыслях.
С этой подготовкой ты смело встанешь на путь своей проявленности, а тренинг - игра тебе в этом поможет!


Тренинг - игра
Длительность 5 недель
вторник /пятница 10:00 мск
домашние задания с проверкой
чат с обратной связью

4 сферы работы:
Деньги
Самореализация
Отношения
Соц сети. Соц контакты

Бонусы

Cекретные уроки
Голос
Сексуальность
Архетипы
Монетизация
Ведение соц сетей

КЕЙСЫ

  • Полина
    автор проекта doPosleart
    До тренинга я не понимала как мне развивать свои проекты, куда направить внимание, как искать новых клиентов и на чем лучше зарабатывать.
    Сейчас у меня развивается проект, столько направлений с периода тренинга открылось, клиенты приходят. Вдохновение мощное и структурное. Конструктивный, глубокий тренинг. Я воодушевлена и очень вер в свою силу и успех.

    Проходила тренинг в апреле. Результат случился уже на первых неделях и продолжается.
  • Ижен
    со-автор тренинга - иры, психолог
    Я поборола свой страх публичности и поставила ценность передать знаний людям, выше страха облажаться и быть освистанной. С момента принятия решения за месяц на меня подписалось 100К человек в тик ток и 15К в инстаграм. И так я делаю каждый раз со своими страхами, не даю им лишить меня радости быть настоящей.

  • Дарья Ложкина
    со-автор тренинга - иры, ю-туб блогер, автор книги "До Мурашек"
    С детства я стремилась привлекать внимание. Как дочери иконописца мне многое запрещалась, поэтому я привлекала внимание отличными оценками. Стала хорошей девочкой, поступила на бюджет в престижный вуз по Архитектуре… Но счастливой это меня не сделало. И в 18 пошел сильный откат из Света в Тень. В исследование тех граней меня, которые были табуированы. В отвержение профессии, которую якобы перспективно и престижно выбирать.

    Днем я ходила на работу в монастырь , а ночью в ЛГБТ клуб или прыгать с моста. Две части меня были разъединены, что привело меня к очень неприятным последствиям - сексуальному насилию, разочарованиям в любви и непонимающе как мне с моими странностями найти свое место - зарабатывать, отношаться, самовыражаться.

    Из этой точки начался мой путь самораскрытия через психотерапию и создание видеоконтента от лица разных моих субличнотсей на YouTube. Через творчество, самовыражение и служение аудитории я узнала, что можно просто играть в игры, кайфовать и заработать сотни тысяч долларов на любимом деле, собрать сотни тысяч подписчиков и миллионы просмотров. И чем более целостно, смело и бескомпромиссно я проявлялась - тем больше денег и признания у меня было.

    10 лет я ассистирую в групповой психотерапии и 7 лет я профессионально играю в своем театре одного актёра на YouTube. И эти две вещи - психология и видеоконтент - самое мое любимое в жизни, что я исцелило мою душу и что я хочу предать дальше на проекте Проявись.

  • Клиент в наставничестве Дарьи
    Полторы тысячи подписчиков на канале в первый месяц его работы.

    А в работу я пришла с запросом на постепенное продвижение, потому что мне было страшно проявляться в соц сетях. Получилась терапия действием. И чем дальше, тем азартнее становится мое отношение к каналу, как к игре.

    Видеоформат — очень сложен для меня. Прошла все: от ступора работы с камерой, до понимания того, что интересно аудитории и «как то, что я говорю, может быть не понятно, это же легко!🤦🏻‍♀️».

    За это время случились все неприятности, которые могли только случиться, все, чтобы забить на саму идею канала, съемки, продвижения.

    Дарья мягко провела меня и сквозь мое сопротивление, подпинывала действовать, очень мягко указывала на слабые места и показывала то, что я бессознательно (или не очень бессознательно) игнорировала, пропускала, избегала.

    Это сработало: после неоднократных повторений мои страхи критики в сетях, негатива, того, что ничего не выйдет, и одновременно того, что выйдет, почти испарились.
    Ютюб стал понятен, а я перестала бояться заявлять о себе.

    Это точно самое продуктивное из всех моих обучений в продвижении. Искренне рекомендую Дарью, как супер эксперта в проявленности.

КОМАНДА
ведущих